平时上班稍加留意你就会发现周围的同事，尤其是女孩子普遍存在这样的现象——手上忙活着工作，口里的零食也嚼个不停。对于这些办公一族来说，每个人的抽屉里都或多或少地放着些零食，空闲的时候一起叽叽喳喳，手不闲，嘴不停，把对零食的喜爱表露无遗。
零食对于女孩子有与生俱来的诱惑力，在她们的世界中有两大必备随身品：挎包里的化妆品和办公抽屉里的零食。虽然有很多公司对员工在上班时间吃零食有相对的禁止性规定，但实际上大家还是不难看见女同胞们为了零食而“冒天下之大不韪”的大无畏精神。
在众多的零食中，办公室的白领们根据长期的实战经验，得出了选择零食的四大条件：，低脂、低糖、高纤；第二，有独立小包装；第三，吃起来声音比较小；第四，味道扩散范围比较小。很显然，前两点是从质和量两方面有效控制，严防解了馋却长了肉，得不偿失。后两点主要是针对公司的规定，所谓“上有政策下有对策”，所以凡是松脆有余或分子运动速度太快的吃食都得考虑考虑。当然，实际情况中，目前大部分的企业其实都不会明令禁止员工在办公室内吃零食。
可以看出，含丰富的营养素、小巧便携是女性日常理想的零食。比如低脂糕点、含粗纤维的饼干等。如果不是很饥饿，话梅、瓜子、无花果等干果也是很好的选择。而港梅小铺丰富的产品类别和独立轻巧的包装无疑受到白领们的青睐。
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